01 Kas Yüzme Yüzerek Kalori Hesaplama İçin Pratik Öneriler Mayıs 2, 2024 By acsyuzmekulubu 0 comments Yüzerek kalori hesaplama için pratik öneriler. Yüzme, bedensel aktiviteler arasında en etkili ve kalori yakımını sağlayan sporlardan bi... Devamını Oku
09 Eki Yüzme Yüzme ile Vücut Direnci İçin Öneriler Mayıs 3, 2024 By acsyuzmekulubu 0 comments Yüzme ile vücut direnci için öneriler. Günlük yaşam aktivitelerinden spor yapmaya kadar birçok alanda yüzme, hem eğlenceli bir aktivite... Devamını Oku