Kazanacağınıza inanırsanız kazanırsınız-kaybedeceğinize inanırsanız kaybedersiniz, bu kadar basit.
İnanmanın büyülü gücü. Yarışırken belki de en önemli şey inancınızdır. Bunun yerini hiçbir şey tutmaz. Bu inanç ya vardır ya yoktur. Ortası yoktur. Başarılı olan yüzücü her zaman en inanmış olandır çünkü onsuz kazanmak mümkün değildir.
İnanmanın Büyülü Gücü
İnancın Büyüsü
İnanmanın büyülü gücü neden mi? Zihnin yakıtı kendine inanmaktır. İstediğiniz kadar Michael Phelps gibi yüzün. Eğer onun inanç seviyesinde değilseniz onun derecelerinin yakınından bile geçemezsiniz. Çağımızın en büyük yüzücülerinin içlerinde en iyi olduklarına dair ufacık bile şüpheleri yoktur. Bu demek değildir ki büyük yarış öncesi yaşanan kaygılardan, heyecanlardan nasiplerini almıyorlar. Elbette alıyorlar ama onlar bunlarla herkesten daha iyi baş edebiliyorlar. Tabii ki hepsi de bu öz güvenlerini dışa vurmamayı tercih ediyor olabilir çünkü bu da istenmeyen ilginin odağı olmalarına yol açabilir. Tam bir mütevazilik abidesi gibi davranabilirler ama içten içe en iyi olduklarını biliyorlar ve işte bu yüzden de gerçekten “en iyisi” ler.
- Hiçbir atletin bir mili dört dakikanın altında koşamadığı 1954 lerde doktorlar ve diğer uzmanların söylediğine göre vücudumuz bunu yapmaya muktedir değildi ve vücut bununla başa çıkamazdı.
- Genel kanı dört dakikanın söz konusu bile olmadığı idi. Yanlış da sayılmazdı.
- Kimse dört dakikanın altında koşamamıştı.
İnanmanın Büyüsü
Birden bire ortaya Roger Bannister çıktı ve 4 dakikalık rekoru havaya uçurdu. İnançlar altüst oldu. Artık herkes “mümkün” demeye başladı. Bannister’dan bir ay sonra bir başkası Bannister’ın rekorunu kırdı. Sonra biri daha sonra bir diğeri… Bannister’ın ilk rekorundan tam 12 ay sonra 4 dakikalık rekor 12 ay içerisinde 32 defa kırıldı. O günlerde “imkansız” denilen süre bu günlerde okul şenliklerinde koşuluyor.
- Aynı İnanmanın büyülü gücü durum yüzmede de geçerli.
- Kabul edelim bugün kırılan rekorlar 10 yıl sonra kolay olarak nitelendirilecek.
- Bugün standart olarak kabul edilen dereceler 10 sene sonraki yarışlarda standart altı olarak kabul edilecek (yıllardır kırılamayan rekorlar istisna olarak).
İçindeki Gücün Sırrı
Şimdi asıl soru, şu an imkansız olarak düşündüğünüz şey ne? Kendinize çizdiğiniz sınırlar neler? Çünkü büyük olasılıkla sizin bugün imkansız olarak gördüğünüzü bir gün birisi mutlaka gerçekleştirecek. Bu neden siz olmayasınız? Zihninize farklı olasılıklara açın ve aslında İnanmanın büyülü gücü mümkün olanı görün.
Sınırları koyan aslında İnanmanın büyülü gücü. Şimdi size inanmanın günlük hayatımızda ne kadar önemli olduğu ile ilgili bir örnek vereyim. 1980 lerin başında AIDS ile uğraşan tanınmış bir doktor AIDSli iki hastasının iyileştiğini söyledi. Bunun sebebi o günlerde bu hastalığın bir ismi yoktu ve dolayısıyla bu hastalıkla ilgili olumsuz bir inanç yerleşmemişti. Hastalar iyi olacaklarına inanıyordu ve oldular da.
- Doktor, bu virüsün gazetelerde haber haline getirilip ölümcül bir hastalık olduğunun söylenmesiyle birlikte hiçbir hastasının kurtulamadığını söyledi.
- Bu olay inanmanın günlük hayatımızda ne kadar önemli olduğunun bir ispatıdır.
- Yüzme performansınıza İnanmanın büyülü gücü etkisi de aynen böyle.
Bilinçaltının Güçü Nedir?
İnanmanın büyülü gücü, inançların insanların düşünce ve davranışları üzerinde etkisi hakkında konuşulan bir kavramdır. İnanmanın büyülü gücü inançları, dünya hakkındaki fikirleri ve kendilerine olan güvenleri etkiler ve bu inançlar doğrultusunda hareket etmelerine yol açar. İnanmanın büyülü gücü, insanların motivasyonlarını, hedeflerini ve başarılarını etkileyebilir ve insanların hayatta başarılı olmasına yardımcı olabilir.
- Bu nedenle, pozitif ve sağlıklı inançlar kazanmak ve kendine olan inançlarını güçlendirmek, insanların hayatlarını daha iyi ve daha mutlu hale getirebilir.
- Aynı şekilde, negatif ve yanıltıcı inançlar insanların hayatlarını zorlaştırabilir ve başarısızlıklarına yol açabilir.
- Özet olarak, inançlar insanların düşünce ve davranışlarını yönlendirebilir ve hayatlarını etkileyebilir, bu nedenle pozitif ve sağlıklı İnanmanın büyülü gücü kazanmak önemlidir.
Bilinçaltının Güçü
İnanmanın büyülü gücü örnek verecek olursak, eğer birini geçeceğinize inanıyorsanız bu sizin onu gerçekten de geçme olasılığınızı artırır. Garantilemez ama olasılığı artırır. Öte yandan eğer hiçbir şekilde o kişiyi geçeceğinize inanmıyorsanız asla ama asla geçemezsiniz. İşte inanmanın gücü havuzdaki performansınızı böyle etkiliyor. Bu demek oluyor ki, kazanmak üzere olsanız bile zihniniz gerek ritminizi bozarak gerekse en kritik noktada bir hata yapmanızı sağlayarak performansınızı sabote edebilir. Bu olduğunda ise olumsuz düşünceler sizi iyice etkisi altına alır, pekişir ve artık geri dönülmez bir noktaya ulaşırsınız.
- Bilinçaltınızın gücü İnanmanın büyülü gücü budur işte. Yüzüşünüz hakkındaki inançlarınız her zaman performansınıza ayna tutacaktır.
- Öyleyse ilerlemek için öncelikli olarak negatif düşüncelerimizi keşfetmeli ve bunları daha olumlu hale dönüştürmeliyiz ki zihnimiz havuzda harikalar yaratmamıza vesile olsun.
Yüzücüler İçin Akıl Oyunları – Bilinmesi Gereken Her şey
Craig Townsen
Hazırlayan: Ahmetcan Serbestoğlu
Sonraki Makale: Çocuklar Neden Spora Katılır?